Lebensberatung
Von der Positiven Psychotherapie nach Nossrat Peseschkian
ist bekannt, dass nicht derjenige Mensch gesund ist, der keine
Beschwerden und Konflikte hat, sondern derjenige, der mit den
unerwarteten Überraschungen des Lebens flexibel umgehen
kann.
Professionelle Beratung in herausfordernden
Lebensabschnitten durch die positive Psychotherapie und
mentalen Methoden bei Themen wie:
• Eigene Krankheit oder die einer nahestehenden Person
• Angst vor Prüfung oder einem wichtigen Gespräch
• Verluste, Trennung, Trauer
• Berufliche und private Neuorientierung
• Beginn einer selbständigen Tätigkeit
• Stress und Gefühl von Überforderung
• Gewichtsreduktion, gesunde Lebensführung
Positiven Psychotherapie nach Peseschkian:
Hier ist besonders das Balance Modell hervorzuheben, in dem
die vier Bereiche des Lebens wie Körper, Leistung, Kontakte
und Werte in einer Raute dargestellt werden. Anhand dieses
Modells können Lebensenergien, Konflikte, Selbstwert und
Ressourcen erkannt und verstanden werden.
Es handelt sich aber nicht um eine psychotherapeutische
Behandlung mit einer Indikation für Psychotherapie, sondern
um eine professionelle Beratung mit Kompetenz für die
Anregung von Selbsthilfe in Konfliktsituationen.
Mentales Training:
Je nach Ausgangssituation und Ziel handelt es sich um eine
Kombination aus verschiedenen Methoden:
• Hinführung zum positiven Denken
• Trancereisen
• Meditation
• Mind-Body Techniken
• Entspannung
„Die größte Entscheidung Deines Lebens liegt darin, dass Du
dein Leben ändern kannst, indem Du Deine Geisteshaltung
änderst.“ Albert Schweitzer
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14163 Berlin/Zehlendorf